Zaterdag 1 april

Een dag vroeg in het voorjaar waarin we bewegen naar de rust en de stilte.We laten los wat we niet meer nodig hebben en maken ruimte voor nieuwe verfrissende energie.

We nemen de tijd om de reis naar binnen te gaan en staan stil bij wat er is. Door ons lichaam te ontspannen en onze geest te verstillen verbinden we met onszelf en laten we ons vanuit onze innerlijke wijsheid inspireren. We kunnen nieuwe ideeën opdoen om in de lente vorm aan te geven

Kosten €37,50 incl. koffie en thee.
Aanvang 10.30 u.
Eigen lunch meenemen, voor karnemelk e.d. wordt gezorgd.

De workshop dag bevat een unieke combinatie van het belopen van een labyrint en de beoefening van Mindfulness, Dru Meditaie en Natuurlijke Yoga. De meditatie doen we naar keuze zittend op de grond of op een stoel.

Meenemen: yoga mat, meditatie kussen, extra verwarmend vest om tijdens de ontspanning aan te trekken en.of een dekentje.

Opgave: Annemieke Kronenburg amkronenburg@gmail.com.
Zie ook www.natuurlijk-stromen.nl.